肉料理:物理攻撃&HP ⇒ファイター
野菜料理:魔法命中&獲得力/魔法命中&MP ⇒ソーサラー・ギャザラー
魚介料理:物理回避&魔法耐性/物理命中&変質制御 ⇒ファイター・クラフター
菓子:魔法威力&MP ⇒ソーサラー
穀物料理:物理防御&HP/魔法耐性&MP ⇒ファイター・ソーサラー
スープ&シチュー:魔法耐性&MP/魔法防御&操具力 ⇒ソーサラー・ギャザラー
乳酪類:魔法耐性&識見力 ⇒ソーサラー・ギャザラー
卵料理:物理攻撃&物理加工 ⇒ファイター・クラフター
飲料:魔法耐性&魔法加工 ⇒ソーサラー・クラフター
・食事の横の「ランク」情報は詳細不明
-装備と同じように、摂取するクラスのランクによって効果が変わる?
-調理師の製作可能ランクはこの値よりも低いもよう
・レシピは調べられたもののみ記載
・食事を摂ることによる効果量は未調査
ちなみに転記であります(=x=
自分メモってことで(・x・
情報先はココ
あいくり さんです
がんばって料理人になるぞー(`・ω・´)
◆ミコッテ風山の幸串焼/ランク:30/効果時間:30分
-レシピ:
-大鳩の肉やトマトを炙った、サンシーカー伝統の串焼き料理
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆大山羊ステーキ/ランク:38/効果時間:30分
-レシピ:
-大山羊の肉をレアで焼いた、ハイランダー伝統の網焼き料理
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆マーモットステーキ/ランク:10/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x2, 大栗鼠の肉 x1, リーキ x1, ワイルドオニオン x1, ガーリック x1, サイダービネガー x1, ラベンダーオイル x1
-オニオンとガーリックを添えた大栗鼠のステーキ
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆ラビットパイ/ランク:15/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x2, クッキングワイン x1, 大栗鼠の肉 x1, ワイルドオニオン x1, クルザスカロット x1, パイ生地 x1, ブラックペッパー x1
-ウサギを模して焼いた、フォレスター伝統の祝祭用パイ
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆ビーフジャーキー/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:アイスシャード x2, 水牛のサーロイン x1, ブラックペッパー x1, サゴリーセージ x1, ナツメグ x1, 食塩 x1
-水牛の干し肉。保存食
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆ドードーのグリル/ランク:25/効果時間:30分
-レシピ:
-大鳩の笹身の網焼き。レストラン「ビスマルク」の人気メニュー
食事効果:
・物理攻撃
・HP
◆スモークドラプトル/ランク:35/効果時間:30分
-レシピ:
-アマルジャ風走竜腿肉の燻製
食事効果:
・物理攻撃
・HP
野菜料理--------------------------------
◆スピナッチソテー/ランク:13/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x1, ミネラルウォーター x1, スピナッチ x1, ボタンマッシュルーム x1, バター x1, ガーリック x1, ブラックペッパー x1, 食塩 x1
-バターで炒めたスピナッチのソテー
食事効果:
・魔法命中
・獲得力
◆ジャック・オ・ランタン/ランク:15/効果時間:30分
-レシピ:ミネラルウォーター x1, オーガパンプキン x1, メープルシロップ x1, 蜜蝋 x1
-顔状に刳り抜いたオーガパンプキンの甘煮
食事効果:
・魔法命中
・獲得力
◆ザワークラウト/ランク:35/効果時間:30分
-レシピ:
-塩漬にしたキャベツの繊切
食事効果:
・魔法命中
・獲得力
◆ランドトラップサラダ/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:ウィンドシャード x2, ワイルドオニオン x1, ルビートマト x1, ラノシアレタス x1, 食塩 x1, オリーヴオイル x1, 青飛草の葉 x1
-まだ動いている青飛草の葉をオリーヴオイルで和えたサラダ
食事効果:
・魔法命中
・MP
◆パースニップサラダ/ランク:30/効果時間:30分
-レシピ:
-焼いたパースニップをオリーヴオイルであえたサラダ
食事効果:
・魔法命中
・MP
◆トマトパイ/ランク:45/効果時間:30分
-レシピ:
-花畑に見立ててトマトをのせたグリダニア風パイ
食事効果:
・魔法命中
・MP
魚介料理--------------------------------
◆ソルトコッド/ランク:12/効果時間:30分
-レシピ:アイスシャード x1, タイガーコッド x1, 食塩 x1
-塩漬にしたタイガーコッド
食事効果:
・物理回避
・魔法耐性
◆ローオイスター/ランク:22/効果時間:30分
-レシピ:
-レモンを一絞りした生カキ
食事効果:
・物理回避
・魔法耐性
◆グリルドカープ/ランク:10/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x1, メイデンカープ x1, 食塩 x1
-塩をかけて炙ったカープ
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆ボイルドクレイフィッシュ/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x1, ミネラルウォーター x1, ベニザリガニ x1, クローヴ x1, 食塩 x1
-柔らかく茹でたザリガニ
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆グリルドトラウト/ランク:25/効果時間:30分
-レシピ:レインボートラウト x1, ナツメグ x1, 食塩 x1
-レインボートラウトの塩焼き
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆サーモンムニエル/ランク:30/効果時間:30分
-レシピ:
-サーモンに小麦粉をまぶし、バター焼きしたサンシーカーの伝統料理
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆ミコッテ風海の幸串焼/ランク:35/効果時間:30分
-レシピ:
-トゥーナを炙った、ムーンキーパー伝統の串焼き料理
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆イールパイ/ランク:40/効果時間:30分
-レシピ:
-ブラックイールを包み込んで焼いたパイ
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆ソルトコッドパフ/ランク:45/効果時間:30分
-レシピ:
-ソルトコッド入りの揚げ団子
食事効果:
・物理命中
・変質制御
◆パイクのキャベツ巻き/ランク:50/効果時間:30分
-レシピ:
-パイクをキャベツで巻いたゼーヴォルフ伝統の料理
食事効果:
・物理命中
・変質制御
菓子------------------------------------
◆ブラッドカーラントタルト/ランク:27/効果時間:30分
-レシピ:
-ブラッドカーラントをたっぷりのせた甘酸っぱいパイ
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆アップルタルト/ランク:17/効果時間:30分
-レシピ:
-林檎をのせた円形の焼き菓子
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆ジンジャークッキー/ランク:7/効果時間:30分
-レシピ:
-伝説の黒魔道士を模ったジンジャー風味のクッキー
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆ドライプルーン/ランク:22/効果時間:30分
-レシピ:アイスシャード x2, ピクシープラム x1
-干して甘味を増したピクシープラム
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆レーズン/ランク:12/効果時間:30分
-レシピ:アイスシャード x1, ローランドグレープ x1
-干して甘味を増したローランドグレープの実
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆クランペット/ランク:32/効果時間:30分
-レシピ:
-「クイックサンド」名物のバターのせパンケーキ
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆ペストリーフィッシュ/ランク:37/効果時間:30分
-レシピ:
-伝説の魚モラモラを模った林檎入りパテ
食事効果:
・魔法威力
・MP
◆ガレット・デ・ロワ/ランク:42/効果時間:30分
-レシピ:
-王冠をのせたイシュガルド風の祝祭用パイ
食事効果:
・魔法威力
・MP
穀物料理--------------------------------
◆フラットブレッド/ランク:10/効果時間:30分
-レシピ:ミネラルウォーター x1, ライ麦粉 x1, 食塩 x1, オリーヴオイル x1, 重曹 x1
-円形の平焼きパン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆ハニーマフィン/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:
-ミッドランダー伝統の蜂蜜入り小型パン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆ラノシアトースト/ランク:25/効果時間:30分
-レシピ:
-パンを卵と水牛乳に浸して焼いたカーラインカフェの名物メニュー
食事効果:
・物理防御
・HP
◆エイコンクッキー/ランク:5/効果時間:30分
-レシピ:ミネラルウォーター x1, 鉄帽団栗 x2, ライ麦粉 x1, 食塩 x1
-どんぐりを入れて焼いたキキルン風クッキー
食事効果:
・物理防御
・HP
◆プレッツェル/ランク:15/効果時間:30分
-レシピ:
-結び目の形に焼いたデューンフォーク伝統の塩味のパン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆コーンブレッド/ランク:30/効果時間:30分
-レシピ:
-溺れた海豚亭名物の新大陸風パン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆ナイツブレッド/ランク:40/効果時間:30分
-レシピ:
-堅く焼きしめたイシュガルド伝統のライ麦パン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆ウォルナットブレッド/ランク:35/効果時間:30分
-レシピ:
-香ばしい胡桃入り食パン
食事効果:
・物理防御
・HP
◆フルメンティ/ランク:17/効果時間:30分
-レシピ:
-レーズンと各種香料を山羊乳で煮た小麦の粥料理
食事効果:
・魔法耐性
・MP
◆レンティル&チェスナット/ランク:27/効果時間:30分
-レシピ:
-レンズ豆と山栗をワインで煮込んだシチュー
食事効果:
・魔法耐性
・MP
スープ&シチュー------------------------
◆ピースープ/ランク:12/効果時間:30分
-レシピ:
-ジェードピーを煮込んだ、緑色のスープ
食事効果:
・魔法耐性
・MP
◆ストーンスープ/ランク:7/効果時間:30分
-レシピ:
-焼石を入れて温めた、野菜スープ
食事効果:
・魔法耐性
・MP
◆カウルケニン/ランク:22/効果時間:30分
-レシピ:
-バターで炒めたリーキとオニオン入りスープ
食事効果:
・魔法耐性
・MP
◆フィッシュスープ/ランク:37/効果時間:30分
-レシピ:
-パターで炒めた白身魚と野菜のスープ
食事効果:
・魔法耐性
・MP
◆ゼーメル家風グラタン/ランク:35/効果時間:30分
-レシピ:
-大井守やポポトを煮込んだゼーメル家伝統のグラタン
食事効果:
・魔法防御
・操具力
◆ビーフシチュー/ランク:30/効果時間:30分
-レシピ:
-水牛肉をじっくりワインで煮込んだシチュー
食事効果:
・魔法防御
・操具力
◆ラタトゥイユ/ランク:15/効果時間:30分
-レシピ:
-数種類の野菜をオリーヴオイルで炒め、煮込んだ野菜料理
食事効果:
・魔法防御
・操具力
◆マトンシチュー/ランク:25/効果時間:30分
-レシピ:
-羊肉を野菜といっしょに煮込んだシチュー
食事効果:
・魔法防御
・操具力
◆ブイヤベース/ランク:40/効果時間:30分
-レシピ:
-さまざまな海の幸を煮込んだミッドランダー風海鮮スープ
食事効果:
・魔法防御
・操具力
乳酪類----------------------------------
◆コテージチーズ/ランク:10/効果時間:30分
-レシピ:山羊乳 x1, ミネラルウォーター x1, サイダービネガー x1
-爽やかな風味の液状フレッシュチーズ
食事効果:
・魔法耐性
・識見力
◆山羊乳/ランク:15/効果時間:30分
-レシピ:
-濃厚な大山羊の乳
食事効果:
・魔法耐性
・識見力
◆水牛乳/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:
-まろやかな水牛の乳
食事効果:
・魔法耐性
・識見力
卵料理----------------------------------
◆ボイルドエッグ/ランク:10/効果時間:30分
-レシピ:ファイアシャード x1, ミネラルウォーター x1, 鶏卵 x1
-茹でた鶏卵
食事効果:
・物理攻撃
・物理加工
◆ドードーオムレツ/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:
-大鳩の卵をバターで焼いた、プレーンフォーク伝統の卵料理
食事効果:
・物理攻撃
・物理加工
◆デビルドエッグズ/ランク:40/効果時間:30分
-レシピ:
-白身魚のすり身を卵に盛りつけた料理
食事効果:
・物理攻撃
・物理加工
飲料------------------------------------
◆オレンジジュース/ランク:16/効果時間:30分
-レシピ:ライトニングシャード x1, ラノシアオレンジ x4
-オレンジを絞ったフレッシュジュース
食事効果:
・魔法耐性
・魔法加工
◆パインジュース/ランク:20/効果時間:30分
-レシピ:
-パイナップルを絞ったフレッシュジュース
食事効果:
・魔法耐性
・魔法加工
◆アップルジュース/ランク:32/効果時間:30分
-レシピ:
-アップルを絞ったフレッシュジュース
食事効果:
・魔法耐性
・魔法加工
◆マルドティー/ランク:38/効果時間:30分
-レシピ:
-スパイスやハーブをウルダハ王宮風にブレンドした健康茶
食事効果:
・魔法耐性
・魔法加工
◆ミネラルウォーター/ランク:5/効果時間:30分
-レシピ:
-名水で知られるイシュガルド産の天然水
食事効果:
・魔法耐性
・魔法加工